Comment perdre quelques kilos rapidement sans coach ni médecin ? Découvrez une sélection parmi les meilleurs livres de régime destiné à la perte de poids grâce au régime protéiné. Comprendre les bases du protocole pour maigrir sans faim, éviter les erreurs alimentaires et reprendre une alimentation équilibrée pour stabiliser son poids de forme. ...
Comment perdre quelques kilos rapidement sans coach ni médecin ? Découvrez une sélection parmi les meilleurs livres de régime destiné à la perte de poids grâce au régime protéiné. Comprendre les bases du protocole pour maigrir sans faim, éviter les erreurs alimentaires et reprendre une alimentation équilibrée pour stabiliser son poids de forme. Certains ouvrages proposent des recettes diététiques particulièrement adaptées pour vous aider à atteindre votre objectif minceur.
Quand on souhaite trouver la bonne méthode pour maigrir avec un régime protéiné, il n’est pas toujours facile de s’y retrouver. le Comptoir des Protéines vous propose une sélection des meilleurs livres qui explique le régime protéiné sous toutes ses formes : régime hyperprotéiné; diète protéique; jeûne protéiné; diète protéinée; régime d'épargne protéique; régime hyperprotidique; régime Dukan, etc.
Référence: LIVRE
Maigrir avec la méthode Peltriaux Le régime des stars à la portée de tous Une méthode naturelle et facile à vivre Auteurs : Dr Philippe Peltriaux et Monique Cabré Éditions j'ai lu 'bien-être" 224 pages.
Référence: LIVRE
Le régime hyperprotéiné La solution aux problèmes de poids Un programme alimentaire sans effet yoyo Auteur : Docteur Jean-Charles Théresy Alpen éditions. 96 pages.
Référence: LIVRE
Maigrir après 40 ans. Les bons choix diététiques Conseils d'un spécialiste pour dire adieu aux kilos Un livre minceur adapté aux plus de 40 ans Auteur : Docteur Eric Ménat Alpen éditions. 96 pages.
Référence: LIVRE
La "Faim des Kilos" grâce au jeûne protéiné La joie et le pouvoir d'être mince ©️ 1994 Une méthode basée sur des données scientifiques Auteurs : Dr Jean-Marie Marineau Préface du Dr Jean-Paul Tournon. 296 pages.
Référence: LIVRE
Restez mince toute l'année Maigrir sur mesure avec la méthode Peltriaux Le secret simple pour perdre 5 kg en une semaine Auteurs : Docteur Philippe Peltriaux First éditions
Référence: LIVRE
Le jeûne protéiné Maigrir rapidement et en santé Une méthode d'amaigrissement sûre et rapide Auteur : Docteur jean-Marie Marineau Éditions Quebecor 2001. Collection alimentation. 272 pages.
Référence: Livre recettes Dukan
Marque: DUKAN
L'intégrale des recettes illustrées Dukan Plus de 250 recettes protéinées inédites Les grands principes de la méthode Dukan Auteurs : Dr Pierre Dukan et Rachel Levy Éditions Flammarion 542 pages.