Depuis 2001, le régime Dukan est un programme alimentaire élaboré pour perdre du poids rapidement à partir de menus riches en protéines. Par ailleurs, le son d'avoine est un élément important du protocole nutritionnel de la méthode Dukan avec ses 4 phases bien codifiées. La marque Dukan propose une belle gamme de produits minceur dont la plupart ont un Nutri-score A.
Depuis plus de 20 ans, plus d’un million de personnes souhaitant maigrir ont suivi le régime Dukan pour perdre du poids rapidement. La méthode d'amaigrissement est basée sur la consommation de protéines avec 4 phases bien codifiées.
Les 2 principes majeurs du protocole: premièrement, les protéines pures réduisent l'apport calorique et l'appétit de façon naturelle. Tel est le principe de base de la méthode Dukan pour maigrir efficacement. Deuxièmement, la consommation de son d'avoine pour piéger les calories est un atout minceur avec des effets bénéfique pour pour la santé. Avec ses quatre phases bien codifiées: attaque, croisière, consolidation et stabilisation, le régime Dukan tend à s'imposer comme essentiel à la lutte contre le surpoids.
Le succès du régime Dukan est principalement dû au fait qu’il s’agit d’un régime minceur sans restriction de quantités. Le régime Dukan s’adresse notamment aux personnes qui souhaitent perdre du poids efficacement et durablement en suivant un régime protéiné. Surtout, il est destiné de préférence aux personnes souhaitant perdre plus de 8 kg sur une courte période.
Le docteur Pierre Dukan, ancien médecin nutritionniste et auteur du livre à succès "je ne sais pas maigrir", préconise un programme alimentaire pour perdre quelques kilos rapidement. Des menus types qui sont riches en protéines et à faible teneur en glucides. En résumé: 4 phases de régime facile à suivre, 100 aliments à volonté, des résultats immédiats avec absence de faim et surtout une phase de stabilisation pour éviter de reprendre du poids.
Référence: DUKAN11
Marque: DUKAN
Biscuit au son d'avoine extra-gourmands nappé de chocolat noir Riche en fibres et source de protéines. Indice glycémique bas (IG) Avec teneur réduite en sucres et en matières grasses Sans sucre blanc ni farine blanche. Nutriscore B Conditionnement : 12 biscuits. 4 sachets x 3 biscuits (50g)
Référence: DUKAN8
Marque: DUKAN
Biscuit au son d'avoine (51%) aux écorces d'orange Riche en fibres et source de protéines. Indice glycémique bas (IG) Avec teneur réduite en sucres et en matières grasses Recette élaborée sans farine blanche. NUTRI-SCORE A Conditionnement : 20 biscuits. (4 sachets x 5 biscuits)
Référence: ABDOFAT
Marque: DUKAN
ABDOFAT régime DUKAN Extrait sec de feuilles Cynara scolymus: 400 mg Favorise l'action contre la mauvaise graisse Complément alimentaire à base de plantes 1 pilulier de 30 gélules végétales
Référence: DUKAN10
Marque: DUKAN
Biscuit au son d'avoine (53%) et aux éclats de noisettes Riche en fibres et source de protéines. Indice glycémique bas (IG) Avec teneur réduite en sucres* et en matières grasses Sans sucres ajoutés ni farine blanche. Nutriscore A Conditionnement : 18 biscuits. 6 sachets x 37,5 g. Poids net: 225 g
Référence: DUKAN12
Marque: DUKAN
Biscuit au son d'avoine (65%) et aux pépites de chocolat Riche en fibres et source de protéines. Indice glycémique bas (IG) Avec teneur réduite en glucides* et en matières grasses Sans sucres ajoutés ni farine blanche. Nutriscore A Conditionnement : 18 biscuits. 6 sachets x 37,5 g. Poids net: 225 g
Référence: DUKAN9
Marque: DUKAN
Biscuit au son d'avoine (56%) avec noix de coco râpée Riche en fibres et source de protéines. Indice glycémique bas (IG) Avec teneur réduite en sucres* et en matières grasses Sans sucres ajoutés ni farine blanche. Nutriscore A Conditionnement : 18 biscuits. 6 sachets x 37,5 g. Poids net: 225 g
Référence: DEVORCAL
Marque: DUKAN
DEVORCAL DUKAN Nouvelle formule ! Capteur de calories. Renforce la perte de poids Action brûle-graisse et coupe-faim du guarana Complément alimentaire en micro-granules 1 pilulier de 45 gélules d'origine végétale
Référence: DUKAN5
Marque: DUKAN
Barre au son d'avoine (24%) chocolat noir et graines de chia Riche en fibres et source de protéines d'origine végétale Avec teneur réduite en glucides et en matières grasses Sans sucres ajoutés ni farine blanche. Nutriscore A Conditionnement : 4 barres x 28 g. Poids net: 112 g
Référence: DUKAN6
Marque: DUKAN
Barre au son d'avoine (49%) avec chocolat et noisettes Riche en fibres et source de protéines. Indice glycémique bas Teneur réduite en glucides et en matières grasses Sans sucres ajoutés ni farine blanche. Nutriscore A Conditionnement : 6 barres x 25g. Poids net: 150 g
Référence: DUKAN3
Marque: DUKAN
Barre extra-gourmandes au son d'avoine enrobage chocolat noir Indice glycémique bas. Barre riche en fibres, source de protéines Avec teneur réduite en glucides et en matières grasses Sans sucre ajouté ni farine blanche. Nutriscore A Conditionnement : 4 barres x 30 g. Poids net: 120 g
Référence: DUKAN2
Marque: DUKAN
Barre au son d'avoine (20%) aux fruits rouges et chocolat noir Riche en fibres et source de protéines. Indice glycémique bas Avec teneur réduite en sucres* et en matières grasses Sans sucre blanc ni farine blanche. Nutriscore A Conditionnement : 4 barres x 30 g. Poids net: 120 g
Référence: DUKAN7
Marque: DUKAN
Biscuit au son d'avoine (36%) chocolat noir et graines de chia Riche en fibres et source de protéines Avec teneur réduite en glucides et en matières grasses Sans sucres ajoutés ni farine blanche. Nutriscore A Conditionnement : 4 sachets x 40 g. Poids net: 160 g