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Date de disponibilité:
Saveur | Chocolat |
Source de protéines | Lait et soja |
Méthode | Régime protéiné, Rééquilibrage alimentaire, Régime hypocalorique, Régime cétogène, Chrononutrition |
Allégation nutritionnelle | Sans gluten, Riche en protéines, Faible teneur en sucres , Riche en fibres |
Conditionnement | Boîte 7 barres |
Phase | Contrôle du poids de forme, Phase 2 ou 3 transition |
Repas conseillé | Snacking - Collation, Petit déjeuner et/ou goûter |
Pays de fabrication | Union Européenne |
Avertissement de sécurité | Ce produit ne peut constituer la seule source d'alimentation: à consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Boire 1,5 à 2 litres d'eau par jour. Un régime amincissant de type diète protéique nécessite un suivi médical., Stocker dans un endroit frais et sec. Consommez rapidement après ouverture., Contient des polyols : une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. |
Barre hyperprotéinée croustillante arôme double chocolat avec protéine de lactosérum, source de tryptophane. À faible teneur en sucre et en matières grasses.
Conditionnement : 1 boîte de 7 barres x 42 g. Poids net: 294 g
A priori, la barre double chocolat est une Chrono-barre idéale pour l'heure du goûter. Comme stipulé dans le protocole de la Chrono-Diététique, le goûter est aussi indispensable que le dîner est facultatif. C'est la clé de voûte de la journée car il doit compléter l'apport en énergie quotidienne dont votre organisme à besoin. Sous-estimer le goûter, notamment pendant les heures de travail, est un grand tort. En effet, prendre un goûter aux alentours de 16-17 heures, est le meilleur moyen de répondre au signal d'hypoglycémies en fin d'après-midi. Par exemple, déguster une barre protéinée double chocolat vous permettra de terminer la journée sans mauvaise humeur. Aussi, vous ne serez pas tenter de vous jeter directement sur la nourriture en rentrant chez vous le soir.
Par définition, le goûter aura un effet coupe-faim naturel entre le déjeuner et l'heure du dîner. Une Chrono-barre protéinée double chocolat est riche en protéine de lactosérum, donc source d'acide aminé tryptophane. Elle contient également une bonne quantité d'amandes pour faire un apport en gras végétal indispensable au goûter de la Chrono. Le gras végétal est également apporté par du bon chocolat à déguster au bon moment. Du reste, il faut intégrer que le goûter ne se prend que 4 heures après le déjeuner. La teneur en protides de la Chrono-barre est de 15 g de protéines de lait fortement délactosée. Vous pouvez tout à fait manger votre barre de protéines avec une portion de noix, de noisettes ou quelques fruits secs. De surcroît, la Chrono-barre double chocolat et amandes est pratique à emporter partout pour profiter d'un goûter Chrono à la bonne heure.
Liste des ingrédients : Mélange protéique (protéines de soja (amidon de tapioca, lécithine de soja), protéines de lait) ; édulcorants : sirop de maltitol, sorbitol ; oligofructose (extrait de racine de chicorée) ; humectant : glycérine ; sirop de sucre de canne ; huiles végétales (huile de palmiste certifiée RSPO*, huile de palme certifiée RSPO*, huile de karité) ; amandes (fruits à coque) ; polydextrose ; sucre ; pâte de cacao (2,6%) ; cacao en poudre (2,4%) ; arômes (lait) ; émulsifiants : lécithine de tournesol, mono et diglycérides ; épaississant : gomme de carraghénane ; sel ; antioxydant : tocophérols ; édulcorant : sucralose. Allergènes: lait, soja, fruits à coques (amandes). Fabriqué dans un établissement où sont également utilisés du gluten, des oeufs, du sésame et de l’arachide.
(*) La certification RSPO permet d’attester que l’huile de palme qui a été produite, transformée et utilisée dans les produits répond aux exigences très précises du Roundtable on Sustainable Palm Oil. Notamment, elle permet d'attester que les volumes sont traçables tout au long de la chaîne d’approvisionnement.
Analyse nutritionnelle moyenne | pour 100 g | 1 barre (42 g) |
Energie | 369 (kcal) | 155 (kcal) |
Energie | 1543 (kJ) | 650 (kJ) |
Matières grasses | 11,6 (g) | 4,9 (g) |
- dont acides gras saturés | 7.7 (g) | 3.2 (g) |
Glucides | 30.9 (g) | 13,0 (g) |
- dont sucres | 8.8 (g) | 3.7 (g) |
- dont polyols | 17.5 (g) | 7,5 (g) |
- dont amidon | 4.6 (g) | 1,9 (g) |
Fibres alimentaires | 13.0 (g) | 5.5 (g) |
Protéines | 35,7 (g) | 15 (g) |
Sel | 1.2 (g) | 0.5 (g) |
Aminogramme
Acides aminés essentiels pour 100 g de protéines
L-isoleucine 4,98
L-leucine 8,49
L-lysine 6,66
L-méthionine + L-cystine 2,78
L-phénylalanine + L-tyrosine 9,04
L-thréonine 3,99
L-tryptophane 1,22
L-valine 4,89
Histidine 2,54
Indice chimique : Score Europe : 159 (FAO / OMS / ONU – Genève 1985)
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j'ai beaucoup aimé cette barre pas trop sucrée et meilleure après un temps au frigo