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Barres

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Les barres protéinées sont à teneur réduite en glucides pour mieux contrôler son poids de forme.

Le plus souvent, ces barres nutritionnelles, dites hyperprotéinées, doivent apporter environ 15 grammes de protéines par barre et très peu de sucres. Elles contiennent un fort pourcentage de protéines par rapport à une faible teneur en glucides et en...

Les barres protéinées sont à teneur réduite en glucides pour mieux contrôler son poids de forme.

Le plus souvent, ces barres nutritionnelles, dites hyperprotéinées, doivent apporter environ 15 grammes de protéines par barre et très peu de sucres. Elles contiennent un fort pourcentage de protéines par rapport à une faible teneur en glucides et en matières grasses. Par exemple, source de protéines laitières, elles sont à faible teneur en lactose. Par contre, les barres protéinées ne sont pas considérées comme des barres énergétiques de l'effort car elles sont très peu glucidiques. C'est mieux pour faire le régime !
Aujourd'hui, une nouvelle génération de barres protéinées Keto arrivent sur le marché: Des barres sans gluten, sans huile de palme ou bien sans sucre. La proportion de protéines qui est contenue dans ces barres protéiques est destinée principalement au maintien de la masse musculaire, tant sur le plan sportif que diététique. Par ailleurs, un programme nutritionnel avec rééquilibrage alimentaire se déroule bien avec une consommation de barres riches en protéines au goûter.
Le comptoir des Protéines propose un large choix de barres protéinées qui sont excellentes en goût. De plus, une barre protéinée est très pratique à emporter pour un encas ou une collation diététique au cours d'un régime minceur. Retrouvez nos barres de protéines en ligne en fonction de vos besoins alimentaires !

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